Müslikokteil

May 28, 2013
Kiudaineterikas kokteil sobib imehästi kiireks ja toitvaks hommikueineks. Kokteilis võid kasutada erinevaid marju ja hapupiimajoogi asemel ka maitsestamata jogurtit või keefiri.

Vaja läheb:

1 suurem banaan
0,5 l Valio Gefilus mustika hapupiimajooki
3 sl kaerahelbeid kaerakliidega
3 sl linaseemneid
suur peotäis vaarikaid

Koori banaan ja pane koos teiste komponentidega blenderisse ning mikserda ühtlaseks. Vala klaasidesse ja serveeri kohe, soovi korral koos kõrrega.

Retsept valmis koostöös Valioga.

0 comments: