Müslikokteil
Kiudaineterikas kokteil sobib imehästi kiireks ja toitvaks hommikueineks. Kokteilis võid kasutada erinevaid marju ja hapupiimajoogi asemel ka maitsestamata jogurtit või keefiri.
Vaja läheb:
1 suurem banaan
0,5 l Valio Gefilus mustika hapupiimajooki
3 sl kaerahelbeid kaerakliidega
3 sl linaseemneid
suur peotäis vaarikaid
Koori banaan ja pane koos teiste komponentidega blenderisse ning mikserda ühtlaseks. Vala klaasidesse ja serveeri kohe, soovi korral koos kõrrega.
Retsept valmis koostöös Valioga.
Vaja läheb:
1 suurem banaan
0,5 l Valio Gefilus mustika hapupiimajooki
3 sl kaerahelbeid kaerakliidega
3 sl linaseemneid
suur peotäis vaarikaid
Koori banaan ja pane koos teiste komponentidega blenderisse ning mikserda ühtlaseks. Vala klaasidesse ja serveeri kohe, soovi korral koos kõrrega.
Retsept valmis koostöös Valioga.
Kommentaarid