Jõhvika-piparmündi jogurtismuuti

June 11, 2013
Mõnusalt hapukas ning värskendav, kuid samas ka piisavalt toitev smuuti. Kui soovid veidi magusamat ja piparmündisema maitsega smuutit, lisa smuutile veidi piparmündi siirupit või -ekstrakti.
Mõnusalt jaheda smuuti saamiseks kasuta külmutatud jõhvikaid.

Vaja läheb:

100 g Alma maitsestamata jogurtit
50 g jõhvikaid
1 küps banaan
4-5 suurt piparmündilehte
suhkrut (maitse järgi)

Esmalt purusta blenderis jõhvikad, soovi korral lisa veidi suhkrut. Pane purustatud jõhvikad kokteiliklaasi põhja. Seejärel pane blenderisse jogurt, banaan ja piparmündilehed. Vala saadud segu purustatud jõhvikate peale ning sega veidi segi, et jääksid ilusad roosad triibud. Serveeri kohe.

Retsept valmis koostöös Valioga.

0 comments: